Przepisy na wysokobiałkowe przekąski z wykorzystaniem Xiaomi Air Fryer
Xiaomi Air Fryer to doskonałe narzędzie do przygotowywania zdrowych i smacznych przekąsek, a dzięki niemu możemy cieszyć się pysznymi daniami bez zbędnego tłuszczu. W tym artykule podzielimy się z Tobą kilkoma przepisami na wysokobiałkowe przekąski, które przygotujesz szybko i łatwo, korzystając z tego innowacyjnego urządzenia.
Kurczak w marynacie jogurtowej
Składniki:
-
500 g kawałków kurczaka
-
1 szklanka jogurtu naturalnego
-
2 łyżki soku z cytryny
-
1 łyżka posiekanej świeżej mięty
-
1 łyżeczka papryki słodkiej
-
Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
-
W misce wymieszaj jogurt, sok z cytryny, miętę, paprykę, sól i pieprz.
-
Zamarynuj kawałki kurczaka w przygotowanej marynacie przez co najmniej 30 minut.
-
Umieść kawałki kurczaka w koszyku Air Fryeri piecz przez 15-20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
Pieczony Twaróg z Ziołami
Składniki:
-
250 g twarogu
-
1 jajko
-
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
-
1 łyżka drobno posiekanej cebuli
-
1 łyżeczka suszonego oregano
-
Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
-
W misce wymieszaj twaróg, jajko, natkę pietruszki, cebulę, oregano, sól i pieprz.
-
Uformuj małe placuszki z mieszanki.
-
Umieść je w koszyku Xiaomi Air Fryer i piecz przez 8-10 minut w temperaturze 170 stopni Celsjusza.
Zrób użytek z Xiaomi Air Fryer, aby cieszyć się smacznymi i zdrowymi przekąskami pełnymi białka. Odkryj kreatywne możliwości tego urządzenia, eksperymentuj z różnymi składnikami i delektuj się pysznymi daniami bez wyrzutów sumienia!
Sprawdź: 5 przepisów na przekąski z Airfryer, które zaskoczą Twoje podniebienie!